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Bienestar sin costo: hábitos saludables que no afectan tu economía
Expertos revelan que las prácticas más efectivas para mejorar la salud son gratuitas y accesibles para todos.
El error más común al comenzar una vida saludable: la trampa del todo o nada
Abandonar la mentalidad de «cambio radical» es el primer paso real hacia el bienestar sostenible, según expertos
Diez Hábitos Cotidianos Revolucionan la Salud Física y Mental en un Mes
Una década de estudios en neurociencia y psicología confirma que micro-ajustes en la rutina impactan profundamente el bienestar.
Zacatecas será la meta histórica de la Carrera Panamericana 2025
La Panamericana celebrará 75 años en Zacatecas, consolidando al estado como referente del turismo deportivo y cultural.
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La nueva miniserie de Netflix, Las Muertas, ha generado expectación al abordar una de las historias … La historia real detrás de Las Muertas, la nueva serie de NetflixLeer más
Senador Marko Cortés exige investigación imparcial sobre muertes ligadas al huachicol fiscal
El senador Marko Cortés urgió a la FGR a investigar sin sesgos las muertes vinculadas al huachicol fiscal, un delito que amenaza la seguridad nacional.
Por fin Spotify ofrece audio lossless sin costo extra para usuarios Premium
¡Ahora sí! Spotify estrena audio lossless en FLAC (24-bit/44.1 kHz) para todos los usuarios Premium, sin cobrar extra.
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Durante décadas, la protección de la capa de ozono ha sido una de las grandes victorias … El ozono calentará más la Tierra de lo previsto, advierte un nuevo estudioLeer más
Cinema Planeta cumple 17 años: cine verde, infancia consciente y revolución audiovisual desde Morelos
En un país donde los presupuestos culturales son tratados como lujos innecesarios y el medio ambiente … Cinema Planeta cumple 17 años: cine verde, infancia consciente y revolución audiovisual desde MorelosLeer más