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Minimalismo emocional: el arte de soltar lo que pesa y quedarse con lo que importa

Vivimos rodeados de estímulos, compromisos y vínculos que, aunque parezcan indispensables, muchas veces nos abruman más … Minimalismo emocional: el arte de soltar lo que pesa y quedarse con lo que importaLeer más

Izanami, antropóloga y experta en neurociencia, explica cómo los hábitos, la genética y las creencias influyen en nuestras emociones y decisiones.

Baja California Sur se consolida como el destino mexicano de bienestar, fusionando tradición, desierto y sanación para combatir el burnout global.

El 45% de los jóvenes considera anticuadas las bodas con alcohol y convierte el ahorro en viajes, bienestar y experiencias sostenibles.

Expertos advierten que la pérdida de contacto físico sostenido por 90 días suele anticipar el fin de una relación estable.

Los celos irracionales son hoy la principal causa de separación emocional y violencia en pareja, advierten terapeutas y psicólogos.

Un estudio revela que el 80% de las rupturas amorosas inician con un síntoma silencioso: dejar de compartir lo cotidiano.

El hilo viral de la terapeuta Elena Vargas reúne las seis señales clave que anticipan rupturas o transforman relaciones a tiempo.

Hay jefes que parecen brillantes, firmes y seguros… hasta que uno nota que su poder viene con dosis de manipulación y cero empatía.

Turismo de salud crece 25% con retiros y terapias naturales.