Salud

Si alguna vez ha hablado con alguien que se considera un experto en relaciones, es probable … El idioma secreto del corazón: qué son y cómo usar los lenguajes del amorLeer más

Durante décadas, la conversación en torno al café giró en torno a cuántas tazas al día … La hora clave para que el café sea saludable, según expertosLeer más

Un abrazo, una charla con amigos o la pertenencia a una comunidad podrían ser mucho más … Los lazos sociales fuertes pueden frenar el envejecimiento biológico, revela estudioLeer más

Los adolescentes cuyos padres imponen reglas estrictas sobre el uso del teléfono móvil durante la noche … Control parental en celulares mejora el sueño y el rendimiento escolar en adolescentesLeer más

Perder peso sin comprometer la salud de los huesos es posible, y la clave estaría en … Esta es la dieta clave para perder peso sin debilitar los huesosLeer más

Vivimos en un mundo que se ve cada vez más borroso. Mientras las pantallas dominan nuestro … La pandemia silenciosa que nubla nuestra mirada: cómo recuperar la salud visual en la era digitalLeer más

Cada día, en un planeta donde una de cada once personas padece hambre, se desperdician más … El mundo tira mil millones de platos de comida al día mientras millones padecen hambreLeer más

La búsqueda de la longevidad a través de la alimentación es una constante en la historia … La biodiversidad en el plato: tu secreto para una vida más larga y saludableLeer más

Consumir de manera regular ciertas infusiones puede aportar beneficios al bienestar general, especialmente en casos de … Una taza al día de este milagroso té puede ayudar a calmar el dolor de articulaciones y huesosLeer más