El hilo viral de la terapeuta Elena Vargas reúne las seis señales clave que anticipan rupturas o transforman relaciones a tiempo.
Estilo de Vida
Gorditas flotantes de Xochimilco: el desayuno que navega entre tradición y sabor
Entre trajineras, humo y salsa borracha, las gorditas de Xochimilco se vuelven el nuevo ícono gastronómico del amanecer chilango.
Hot cakes de la Merced: el desayuno que revive la memoria chilanga
Entre el bullicio y el aroma dulce, las fondas de la Merced rescatan los sabores que saben a infancia y tradición.
Altares verdes: el Día de Muertos se reinventa con conciencia ecológica
El Día de Muertos adopta un giro sostenible con ofrendas recicladas, velas solares y flores vivas que honran sin contaminar.
Muertos en línea: mexicanos celebran la tradición desde cualquier rincón del mundo
El Día de Muertos se digitaliza: familias separadas por la distancia prenden velas y cámaras para honrar juntos a sus difuntos.
Huipiles modernos: tradición oaxaqueña se reinventa como moda sostenible
Diseñadores integran huipiles con textiles locales y técnicas eco-friendly para reducir huella 60 % en pasarela y clóset.
Nutrición emocional: el mole que nutre cuerpo y alma
Nutriólogos afirman que ingredientes mexicanos como el chocolate o el chile pueden aliviar el estrés actuando como medicina emocional.
Meditación VR: un retiro al Ajusco desde tu escritorio chilango
Apps interactivas de meditación con realidad virtual simulando el Ajusco prometen reducir cortisol en sesiones de cinco minutos.
Recupera tu chispa: estrategias UNAM para vencer el burnout capitalino
Especialistas de la UNAM proponen tácticas para reconstruir rutinas emocionales y erradicar el burnout post-2020.
Comida que inspira: motivos alimentarios dominan moda y hogar
En 2025 charms de fruta, estampados de tomate y estética mochi se convierten en lenguaje visual para tu ropa y tu casa.